もうだめだ

    日常のこと。

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    琵琶湖自転車で一周してきました。

    ルートはこんな感じですが、なんか湖横切って
    うまくログが取れていませんね。

    http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=401582ebffd73fad8cc54df281962020


    一応GPSのログでは↓でした。

    合計距離:189.54km
    合計所要時間:8時間5分
    平均速度:23.4km
    合計カロリー6059


    雨が降ったりやんだりと、あまり良いコンディションとは言えませんでしたが
    なんとか完走。

    途中足がつり、しんどかったです。
    毎度足がつるのでなんかあるのかな?
    こぎ方かおかしいかもしくはミネラルがたりなくなっているかどちらかと思いますが。

    足腰がちょっとダメージたまってるみたいで
    念のため今日マッサージしてきました。

    なんか今日はダラーとしてそうですw

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